公共好，我是中医柳兴印。总以为躯壳千里重、痰多胸闷、肚子胀、没精神，用中医的说法即是痰湿重，是由于脾胃运化不动，水湿停在体内排不出去，越聚越多又酿成痰，堵在胸口、肠胃、经络里，东说念主就会出现多样不安详。
一个很是非的化痰中药——香橼，药性和善，能领会胸中、脾胃的气机，把堵着的痰气散开，还能燥湿体内富余的潮湿，特意搞定痰湿堵出来的胸闷、腹胀、痰多。
但光理气化痰还不够，痰湿的根在脾胃朽迈，只排不补，潮湿还会反复生。红枣即是来补脾胃的，它性温味甘，能补中益气、养血健脾，把脾胃的能源补起来，让脾胃我方能运化水湿，从根源上减少痰湿生成。
我有一位痰湿重的患者，平方总说胸口发闷，嗓子里有黏痰咳不净，饭后肚子胀得是非，大便黏马桶，系数东说念主不念念动，金年会官网首页入口患者的舌苔亦然厚腻发白，这位患者即是典型的痰湿困脾、气机不畅。患者我方平方还会喝一些祛湿茶，但躯壳的不适不见改善。
这位患者就很合适用香橼、红枣煮水喝，但由于患者胸闷痰多症状彰着，为了着力更好，又加了陈皮增强化痰之力；腹胀严重，又加了炒麦芽助消化；舌苔厚腻，阐述潮湿较重，加茯苓健脾渗湿。
就这么珍摄一段时刻，患者反映胸闷放松了，痰少了许多，饭后不胀了，大便也不黏马桶，系数东说念主也有精神了，舌苔也干净了。
还有的患者要是属于痰多咳嗽症状较重，加陈皮、半夏；腹胀不用化，加炒麦芽、山楂；躯壳千里重、有水肿，加茯苓、薏米；怕冷、作为凉，加生姜两片；失眠、心烦，加桂圆少许。
香橼配红枣莫得苦寒伤胃的问题金年会官网首页入口，合适日常珍摄。但要精良，体内有彰着热象，有口干口苦、舌苔黄腻症状的东说念主群，要减少红枣用量，加极少菊花。中医珍摄崇拜对症，请在中医生同样下辨证使用。
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